こんにちは
コーチの後藤です

先日、プログレスにて森本先生の初ヨガしてきました！

先入観を無しにヨガで身体を柔らかくしたい！
という気持ちで行きましたが・・・

仕事をしてから、僕にとって習い事というのは、ゴルフに次いで２度目でした(笑)
ゴルフの時には下手な人の気持ちがわかり、もう少しこうゆう風に言った方がわかりやすいな～
とか思いました！
今回、ヨガを受けて、先生の説明から、身体の動かし方や怪我をするときの状況などを聞き、それを考えながら２日間ボールを打ってました！

すごく理解できました！
昔は、何も考えずに上手くボールが打てたので(笑)
ちょっと身体の使い方を気にしながら打っていると、昔・・・俺、こうやって打ってた(笑)
という感じで打てました！
これは皆さんにも共通する事です！
それと、こうやるから手首、肘が痛くなるんだ！
と言うのもわかりました

これは僕のレッスンにもすごく使える部分だと認識しました！

これで、迷える子馬・小鹿・子豚・子牛・小猿など
沢山の人を救えるようになりました！

皆さん、やってみて！
時代はヨガ！

毎週火曜日15：30　プログレス スタジオでやってます^^

申し込みは090-5974-6919
support@progress-nara.com