コーチの独り言・・・・その9(おかげさまで1周年)

本日、プログレスに来て一年がたちました! あっという間の1年でした! コートの周りにも沢山部屋が建って、備品も段々増えて、 最近ではキャスターパラソルまで付いて 皆様のおかげでここまで来れました! 本当にありがとうございます これからもよろしくお願いします これで・・・後・・・何名かのテニスの成績さえ出てくれれば・・・ 言う事無いんですが・・・ ここでは、お名前は伏せておきます 早く勝てよ~ ○く […]

親子で夏フェス@PROGRESS

親子で夏フェス@PROGRESS 8月10日金曜限定 PROGRESSスタジオ夏休み限定の特別講座を開講いたします!! ☆流行りのハーバリウム製作体験☆ ☆木工教室 コリントゲーム製作体験☆ 夏フェスと題しておるので講座だけではありません。 12時~13時の間、今 奈良で話題沸騰の移動PIZZA 【 ピッツァ ロトロ 】さんにご出店頂きます!!\(^o^)/ ランチにぜひご賞味あれ♪   […]

適度な温度でゆるりと体を伸ばし癒される【リーマンヨガ】

明日は月に1回 癒しのお時間 『リーマンヨガ』です PM18:00~19:00 参加費1000円 先生がいつも『どこがつらいですか?』と聞いてくださり それに合わせてレッスンしてくださります。 つらい肩こり、腰痛、日々の疲れを癒したい ガッチガチのリーマンの方お待ちしてます♪ もちろんリーマンじゃなくても大丈夫です。

ブラジル発祥のラケットNEWスポーツ! 【フレスコボール】

今日は今話題のNEWスポーツ【フレスコボール】の練習にテニスコートをレンタルしてくれました。 超簡単に説明すると 2人1組で、テニスでいうところのボレーボレーを時間内に何回できるか?的な感じなんですが 私も体験しましたが めっちゃはまる!! ボールを打った時の高い音が気持ちいい シンプルだけど没頭してしまう 通常は砂浜でやるのですが 奈良なんで・・・・・ やっぱいるな!砂浜!! 奈良なのにビーチ! […]

バレエ教室(吉田恵理子先生) 

開講内容は下記となっております。 大人のバレエ教室(ご予約いただいた日のみ開講) 水曜日 AM11:00~PM12:00 参加費 一人 1回1500円   子供のバレエ教室 毎週 木曜日 プレバレエクラス(幼児) PM4:30~PM5:30 ジュニアバレエクラス PM5:30~PM6:30 参加費 一人 1回1000円   プライベートレッスン(完全予約制) スタジオが空いてい […]

ダンスレッスン キッズ達ほんとに楽しそう♪

昨日は初めてダンスレッスンが始まりました♪ TAKA先生子供の心をつかむのがうまい~☆ 『できるかな~? できた~!すごい~♪』 KIDSたち全身を使って汗だくになって頑張ってました! 次回の7/23も もう予約枠はわずかとのこと お早めにご予約ください 料金 1000円/1回 講師 TAKA ご予約 taka0914dnc@gmail.com(TAKA先生直通) 8月開講分のお知らせ ~8月開講 […]

橿原市クラブ対抗 プログレス 優勝しました~♪

昨日、橿原市のクラブ対抗が行われました 四方コーチはじめプログレスメンバー初参戦で見事にAクラスBクラス共に優勝されました。 緊張感のあるレベルの高い試合で観戦している方も本当に楽しめました。 来年も、もっともっとこの日に橿原市に人が集まり、もっともっと白熱した試合をしてくれたらいいなと思います。   Aクラス 優勝メンバー(葉山 竹橋 犬嶋 四方 亀井 三宅) Bクラス 優勝、準優勝の […]

劇的!!Before After!!

こんにちは。みなさん、連日のワールドカップ観戦で寝不足が続いていませんか? 本日はProgressのスタジオについてのご紹介です。 な!な!なんということでしょう!! 今まで天井と壁が同色で少し重厚感のあったスタジオが 白基調の瑞々しいスタジオに生まれ変わりました!! もちろん、今まで通り、鏡は存在しており、 壁際にはバーを新たに設置し、 足をあげてもよし、バランスをとるのもよし、 バレエを練習し […]