皆様、お久しぶりです・・・・ さて、次は・・・ この写真です！ この２対１　ボレーボレー 有利なのは１の方です！ お間違い無く！　 　　 まず攻撃をする場合、自分の場所を考えて守りながら攻撃してください 決めることを考えすぎて、前に詰めて攻撃をすると、ロブでにげられますよ～ スマッシュ，ハイボレーを打つ場合は 次、自分が守りやすい方向があるはずですから そのコースに、打って次のボールで決める と言 […]

こんにちは！プログレス スタッフKです ご存知かどうかわかりませんがプログレスのコートはレッスンがない時間はレンタルして頂けます。 1面しかないのでこっそり練習するのに最適です、笑 防風ネットも付けたので風の心配も少なくなりましたし、 外から見ても誰が練習しているかわかりにくくなっています！ まさに！ヤミ練にピッタリ！ 空いているかどうかはホームページのカレンダーでご確認いただけます。https: […]

先日、日曜日練習会を開催しました！ 女子連Aクラス・Bクラス・Cクラスと、全階級の人が参加した有意義な会になりました！ Aの方々は ●ボールの強さで ●コースの良さで ●立つ場所で ●動きの速さで このどれかを上手く組み合わせてポイントを取って行きます！ 良い場所で強いボールを打って崩す！ さっと前に入って良い場所に立って良いコースに打つ！ など ２つ３つ上手く組み合わせてボールを打ってます！ も […]

春ですね～ でも、寒い・・・ 皆さんのテニスは燃えてますか～ さて 前回まではストレートでしたが、今回はクロスです！ そんな大した違いは無いはずですが、 ストレート同様に先ずは得意なコース！ この精度と確率が全てです！ 　　　 「あっち空いた！」 って思って急に打ったりするとミスが多くなりますよ～ 皆さん！ 暇があれば、この得意なコース練習かスマッシュをしましょう！！ ちなみに スマッシュも得意な […]

さぁ～ 前回の続きです！ １対１ 得意なコース出来ましたか～？ さて、次は・・・ この１対１の対戦で 最初にボールを打てる人が、１球目にロブを打ってみてください！ そうすると・・・ 浮いたチャンスボールが来ます！！！ まず、この現実を知って下さい！ 若い子相手には無理かも知れませんが・・・・・・ よく、足元沈めたら前に詰める！！！ と、言われますが・・・ レディーステニスでは、違う場合があります […]