こんにちは

平成が終わりましたね

令和は、みなさんにとって、良い年になるよう頑張ってください

僕もがんばります！！！

先日、日曜日練習会、開催しました

今回もペアとして・個人として、沢山の課題、問題、宿題・・・を出して頂き、ありがとうございました！

これで、またこれからのレッスン内容には全く苦労しません（笑）

今回のレッスンでのポイントは自分たちの現状を知るということでした

　　　

●ミス

●エース

●何でもないポイント

この３つの事を数字化してチクチク言ってました(笑)

　　　

先ず、

何でもないポイントですが

これは、相手が失敗をして浮かしてきたボールを決めた回数の事です

なので、エースとは違うと考えています。

エースというのは、普通に来たボールを決めた事です

ミスは単純にネット・アウトした回数です

よく試合会場で聞くことですが

「何して勝ったの？」の問いに

「適当に返してたら勝った」

皆さん、こんな感じで勝ったことは無いですか？

この意味を考えて下さい！

負けた方は何をしたんでしょう？

ミスばかりしたのか？

何でもないポイントを決められてばかりだったのか？

今回、これを数字に出しレッスン中に考えました

　　　　

自分が勝てない理由が何なのか？

　　　　

１：　【単純にミスが多い】なら

相手側の何でもないポイントの数を増やしましょう

そうすると試合が長くなります

長くなれば何か起こるかもしれません

せっかく朝早く、晩御飯の用意をして試合に行ったなら！

その日はなるべく疲れて帰ってください！＜笑＞

　　

２：　【相手の何でもないポイントが多い】なら

立つ場所を考えましょう

それだけで取れるボールが増えてくるはずです

それと打つボールのコースを考える

相手が決めるにしても、少しストレスを与える様なボールを！

文章ではなかなか伝えきれませんが、レッスンではこのような細かい指導をしています。（ストレスを与える様なボールって何？って感じですよね・・・）

意外と、コート中央で優しいボールが来ても、決めれなかったりするんです

特にBC級だとミスも期待できますよ～

　　　

３：　【相手がミスもなく自分達もそんなにミスも無く・・・長い時間がかかってしまい、体力的に負けてしまう】なら

ここまで行くと・・・エースが必要になってきます！

そして体力です！闇雲にエースを狙いに行っても、ミスが増えてきて、また、１：のところで言った【単純にミスが多い】から負けるになってしまいます

ここで！

以前やってた【先着１０名ボレー！】

があれば、最高です！！！

無い人は・・・

何か作りましょう！！！

この夏に！！！

と、言いたいところですが、

まず、１：と２：の事をしっかりやって自力をつけましょうね

さぁ　頑張れ！俺！