こんにちは。みなさん、連日のワールドカップ観戦で寝不足が続いていませんか？ 本日はProgressのスタジオについてのご紹介です。 な！な！なんということでしょう！！ 今まで天井と壁が同色で少し重厚感のあったスタジオが 白基調の瑞々しいスタジオに生まれ変わりました！！ もちろん、今まで通り、鏡は存在しており、 壁際にはバーを新たに設置し、 足をあげてもよし、バランスをとるのもよし、 バレエを練習し […]

日程　毎月　第1 第3 月曜日 KID(3歳～小学低学年)　16：30～17：30 小学生(小学2年生～小学6年生)　17：40～18：40 講師 TAKA先生 子供の時からダンスを学び　ダンスの専門学校を経て、 インストラクター歴も10年と本格的にダンスに打ち込んでこられた経験豊かな方です。 幅広い知識とテクニックでダンスを楽しいんでいただけると思います。 初心者でダンスの基礎を習いたいお子ちゃ […]

私の高校の時の後輩のジャイアンがレンタルスタジオの看板を作ってくれました。 ジャイアンの会社 ホーム 色々な印刷を想いを伝えると、的確に形にしてくれます。 今回は看板でしたがチラシやホームページ作成などもしてくれます。 仕事ができるやつです！ もしよければ紹介します！笑    

2月から金曜日の午前中に開催しています【ほっこりYOGA】 来て頂いている方からも「気持ちいいよ～」「癒される～」とのことで、 少しの時間だけど家事や子育てから解放され素敵な時間を過ごして頂けているのではと思っています。 コナミやグンゼなどの契約の合間、お忙しい中来て頂いている宮本先生にもほんと感謝です。 そんな大忙しの宮本先生に、さらにめちゃぶりした緊急企画(決定したのが4日前、、、、笑) 平日 […]

日頃の様々なストレスを忘れたい。 体をじんわり伸ばし、ゆったりとした時間を1時間でも過ごしたい。 そんな思いから始めさせて頂いたほっこりヨガですが、平日の午前やお昼の開催なので働いている方はできない、 ですので先生に無理を聞いていただいて、急きょ今週 土曜日　2/24(土) PM6：00からPM7:00 プログレス スタジオにてほっこりヨガをして頂けることになりました～ わたしもこの時間なら受けれ […]

こんにちは コーチの後藤です 先日、プログレスにて森本先生の初ヨガしてきました！ 先入観を無しにヨガで身体を柔らかくしたい！ という気持ちで行きましたが・・・ 仕事をしてから、僕にとって習い事というのは、ゴルフに次いで２度目でした(笑) ゴルフの時には下手な人の気持ちがわかり、もう少しこうゆう風に言った方がわかりやすいな～ とか思いました！ 今回、ヨガを受けて、先生の説明から、身体の動かし方や怪我 […]

日程　毎週火曜日　PM3：30～PM4:30 参加費１回1000円(当日お手渡し) 講師  森本昌樹先生(かしはら・なばり・まつさか　もりもと接骨院　代表) 森本先生はスポーツ選手の育成に長年注力されており、 カイロプラクティックの専門学校の講師もされておられるほどのプロ中のプロで色々な知識やアプローチ方法をお持ちです。 講習内容は様々なスポーツのパフォーマンスが上がるように考えられた専用のプログ […]

▼——————-こちらのスクールの募集は終了しました——————-▼   ほっこりヨガ 日程　毎月 木曜日の２週目と４週目 AM9：30～AM10：30 先生は数々の資格を持ち、指導者を指導する立場から数多くのお弟子さんを輩出されているYOGAの […]