プログレスのテニスパフォーマンスアップヨガでお世話になっている

森本接骨院の代表　森本先生がDVDを発売されました。

この１枚に、プロを指導しプロが実践する体のパフォーマンスアップの秘訣が惜しみなく収録されています。

スポーツにおいては、この内容を実践することで自身の持つパフォーマンスを損ねずに100の力が発揮できるようになり、

何気ない日常での生活においても、この内容を実践することで腰痛や肩こりが改善されたりもします。

その名も【ゼロの姿勢】

色々なスポーツの指導者の方々にも凄く役立つ収録内容となっておりますので、

自身のご指導にもぜひ取り入れてご活用いただきたいと思います。

その他にも

痛みを改善するセルフストレッチ方法(筋膜リリース)や

パフォーマンスが上がる身体作りヨガも収録されています。

一般の方々もウエストが1度で5センチ縮む人もいるみたいです。

 

購入方法は以下HPか直接プログレスまでお問い合わせください

森本接骨院ホームページ

http://www.kashihara-sekkotsuin.com/dvd/index.html

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PROGRESS(プログレス) 

Tel 090-5974-6919

Mail support@progress-nara.com

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