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ごっちの小部屋

試合を見てきて・・・ 反省しました もっと頑張らねば!!! そして・・・反省からのレッスン これをやれれば・・・ ドアが開く!!!! はず・・・ 最近シングルしてもらってます<笑> まぁ、説明のためでもあるのですが・・・ また次回詳しく

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試合を見学して・・・

桑名卒業カップを観に行きました 昼からの見学だったので、すでに終わられた方がいましたが・・・ 次は・・・頑張りましょう!!! さて 今回、思った事は・・・ みなさんは試合中、ボールが入らなくなって入れようとする時、どうしますか? リターンがダメになってきたら・・・ ファーストボレーがダメになってきたら・・・ ゲームの最初でつまずきたく無いですね~ どうしますか? 平行でボレーストロークをしてる時、 […]

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ごっちの小部屋

お久しぶりです レッスンはしっかりやってましたが! この更新はさぼってました・・・・・ また頑張ります! さて 【ストレートのボレーボレー1対1】 ここでは、ロブボレーと得意なコースをでポイントを!!! 【クロスのボレーボレー1対1】 ここでは、自分の場所を考えながら負けないような配球を!!! 不利な場合はどこに? 有利な場合はどこに? そして 試合ではこの形に良くなるはずです 上手く組み合わせて […]

ヨガまーる エイジングケアクラス・健脚健康クラス

毎週金曜午前9時30分~10時30分開講                   ◎ヨガまーる・エイジングケアクラス◎                  毎週金曜午前11時~12時開講                       ◎ヨガまーる・健脚健康ヨガクラス◎                   をご紹介いたします。 エイジングケアクラス 毎日を忙しく過ごしているあらゆる女性の方へ しっかりとカラ […]

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日曜日練習会(勝敗の原因を数値化)

こんにちは 平成が終わりましたね 令和は、みなさんにとって、良い年になるよう頑張ってください 僕もがんばります!!! 先日、日曜日練習会、開催しました 今回もペアとして・個人として、沢山の課題、問題、宿題・・・を出して頂き、ありがとうございました! これで、またこれからのレッスン内容には全く苦労しません(笑) 今回のレッスンでのポイントは自分たちの現状を知るということでした     ●ミス ●エー […]