ボレー上達の新兵器です！ お皿の上にボールが乗ります その状態で頭もしくは手のひらに固定します。 頭が動いたり、身体がぶれたりする人用の練習小道具です。 使っている様子はレッスンでご覧ください

オートテニス場🎾オープンしました！ 1回100円‼です 球種や緩急も自由自在！ いろんな球を打っていただけます。 テニスの上達にお役立てください。 試打ラケットもご用意！ 今人気の最新ラケットを取り揃えています（☜最新ラケットをご用意しているのは奈良県初！PROGRESSだけ） 是非オープンしたてのオートテニス場で　最新のラケットをお試しください

先日、全日本ベテランテニス大会を観に行きました プログレス所属の犬嶋さんが、見事に優勝されました！ おめでとうございます！！！ ２年前もこのカテゴリーで優勝されたのですが これで二度目の日本一！！！ すごいですね～ 決勝戦は３時間３０分 途中１ゲームに３０分かかるような死闘でした！ 勝てた理由は、色々あったと思います！ 準決勝、決勝を見て、僕の思うところは・・・ 犬嶋さんは、今回の大会も、前回の大 […]

皆さん！ またまた御無沙汰してます 先日、レインボーの試合を見学してきました！ 皆さん頑張ってました＜笑＞ その結果２が人代表で行ける事となりました！ おめでとうございます！ お疲れ様でした！ これで、ひとまず、今年も一段落しました！ さぁ～皆さん！！！ 来年に向けて、また頑張りましょう！！！ さて 今、取り組んでる内容は ハイボレーです 先ずは、身体の向きを気にしながらキッチリ打点に入りましょう […]

皆さん、お久しぶりです！ 暑い夏、がんばってましたか？ 本日、全国レディース最終日、見学してきました！ 今年は暑かった・・・ 試合も！！！気温も！！！ 出場されてた方も、応援してた方も、お疲れ様でした 僕も、また来年に向けて課題とエネルギーを頂きました！ 明日から、頑張ります！！！頑張りましょう！！！ そこで・・・ 先ずは・・・上のボールをミスをしない 良いボールでミスをしてしまうのは、仕方ないの […]

ご無沙汰しております ついに暑くなってきましたね～ それで・・・・ 疲れて・・・ 更新してませんでした・・ また、気持ちを入れ替えて頑張ります！ さて！ 最近のレッスンは 少し前からショートのシングルをしてましたね バックのクロスラリーをしながら、どこかでストレートにもっていく！ このラリー、ストレートケアが出来て、カウンターを狙える様になってきましたか？ バックハンドストロークを戻りながら打つ！ […]

先日、女子連杯を観に行きました またまた勉強になり、しばらくレッスン内容には困りません＜笑＞ 皆さん試合中ってどんな事を考えてますか？ 相手の事を考えて、ボールがしっかり打ててる時は、そのままで良いと思います！ ですが・・・ 少し打てなくなり・・・ 足が動かなくなり・・・ とりあえず入れよう・・・ って感じで押して打ってしまう・・・ まぁ・・・ 気持ちがわからなくもないですが・・・ 負けた人、皆さ […]

先日、日曜日練習会を開催しました 　　　 皆さんにとって、「良いテニスができた！」 って実感した時ってどんなテニスの時ですか？ 　　　　 試合のパターンとして １；アウトネットでミスばかりで勝つ・負ける ２；そこまでミスは無いが、浮いたボール、短いボールになり勝つ・負ける ３；お互いミスが無く攻めれなくて長い試合で勝つ・負ける ４；３の試合で少しエースを狙って、決めて勝つ・ミスで負ける ５；ガンガ […]

さて 前回に少し書きましたが、最近はレッスンでシングルをしていました ダブルスにも多く共通することがありそのことを分かって頂く為です まず ショートテニスの距離でバックハンドでキッチリつないでもらいます。 当てて入れないで、ゆっくり、しっかりスイングして 身体に力を入れる所と抜くと所をしっかり理解をしてもらいます そしてそれがリズムよく動く様になるまで完璧にやってもらっています。 これが出来る様に […]