2月から金曜日の午前中に開催しています【ほっこりYOGA】 来て頂いている方からも「気持ちいいよ～」「癒される～」とのことで、 少しの時間だけど家事や子育てから解放され素敵な時間を過ごして頂けているのではと思っています。 コナミやグンゼなどの契約の合間、お忙しい中来て頂いている宮本先生にもほんと感謝です。 そんな大忙しの宮本先生に、さらにめちゃぶりした緊急企画(決定したのが4日前、、、、笑) 平日 […]

日頃の様々なストレスを忘れたい。 体をじんわり伸ばし、ゆったりとした時間を1時間でも過ごしたい。 そんな思いから始めさせて頂いたほっこりヨガですが、平日の午前やお昼の開催なので働いている方はできない、 ですので先生に無理を聞いていただいて、急きょ今週 土曜日　2/24(土) PM6：00からPM7:00 プログレス スタジオにてほっこりヨガをして頂けることになりました～ わたしもこの時間なら受けれ […]

おはようございます♪ 今日も昨日に続きいい天気、単発が受講が可能な基礎練習コースも定着しつつあり 毎回たくさんの方に来て頂き、後藤イズムが奈良県南部にも広まりつつあります。 後藤コーチは私から見ても本当にまじめで、女子連の毎回の試合観戦はもちろんのこと 個人個人の課題や特徴などが書いてある秘密のノート(中身は見たことないけど・・・)、 体の使い方の研究など、私が思いもよらない発想や伝え方が凄く魅力 […]

なんぼテニス馬鹿でもこの状況じゃできね～、今年は本当に寒いですね～。 雪や雨でテニスがなくなったらみんな何してるんでしょか？ それを考えると、また新たにできることも出てくるような気がしますね。 朝のレッスンは中止になりましたが、 後藤コーチはこの時間を利用して皆さんの為に何かを考えているはず、このオレンジの【ゴッチ部屋】で。

こんにちは コーチの後藤です 先日、プログレスにて森本先生の初ヨガしてきました！ 先入観を無しにヨガで身体を柔らかくしたい！ という気持ちで行きましたが・・・ 仕事をしてから、僕にとって習い事というのは、ゴルフに次いで２度目でした(笑) ゴルフの時には下手な人の気持ちがわかり、もう少しこうゆう風に言った方がわかりやすいな～ とか思いました！ 今回、ヨガを受けて、先生の説明から、身体の動かし方や怪我 […]

日程　毎週火曜日　PM3：30～PM4:30 参加費１回1000円(当日お手渡し) 講師  森本昌樹先生(かしはら・なばり・まつさか　もりもと接骨院　代表) 森本先生はスポーツ選手の育成に長年注力されており、 カイロプラクティックの専門学校の講師もされておられるほどのプロ中のプロで色々な知識やアプローチ方法をお持ちです。 講習内容は様々なスポーツのパフォーマンスが上がるように考えられた専用のプログ […]

▼——————-こちらのスクールの募集は終了しました——————-▼   ほっこりヨガ 日程　毎月 木曜日の２週目と４週目 AM9：30～AM10：30 先生は数々の資格を持ち、指導者を指導する立場から数多くのお弟子さんを輩出されているYOGAの […]

遅くなりましたが、今年初めの投稿です。 皆様あけましておめでとうございます。 元旦よりプログレスのメンバーの方にはコートを解放させて頂いておりましたのでたくさんの方に来て頂けました。 後藤コーチも1/4からレッスンを開始し、極寒の中熱いレッスンを今年も始められました。 本年度テニスではプログレスの県テニス協会や女子連への登録を行い皆様にプログレスより試合にご参加頂けるように、 他にも皆様にお役に立 […]