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日曜日練習会(勝敗の原因を数値化)

こんにちは 平成が終わりましたね 令和は、みなさんにとって、良い年になるよう頑張ってください 僕もがんばります!!! 先日、日曜日練習会、開催しました 今回もペアとして・個人として、沢山の課題、問題、宿題・・・を出して頂き、ありがとうございました! これで、またこれからのレッスン内容には全く苦労しません(笑) 今回のレッスンでのポイントは自分たちの現状を知るということでした     ●ミス ●エー […]

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ごっちの小部屋

皆様、お久しぶりです・・・・ さて、次は・・・ この写真です! この2対1 ボレーボレー 有利なのは1の方です! お間違い無く!     まず攻撃をする場合、自分の場所を考えて守りながら攻撃してください 決めることを考えすぎて、前に詰めて攻撃をすると、ロブでにげられますよ~ スマッシュ,ハイボレーを打つ場合は 次、自分が守りやすい方向があるはずですから そのコースに、打って次のボールで決める と言 […]

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コートが空いています!!

こんにちは!プログレス スタッフKです ご存知かどうかわかりませんがプログレスのコートはレッスンがない時間はレンタルして頂けます。 1面しかないのでこっそり練習するのに最適です、笑 防風ネットも付けたので風の心配も少なくなりましたし、 外から見ても誰が練習しているかわかりにくくなっています! まさに!ヤミ練にピッタリ! 空いているかどうかはホームページのカレンダーでご確認いただけます。https: […]

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日曜日練習会

先日、日曜日練習会を開催しました! 女子連Aクラス・Bクラス・Cクラスと、全階級の人が参加した有意義な会になりました! Aの方々は ●ボールの強さで ●コースの良さで ●立つ場所で ●動きの速さで このどれかを上手く組み合わせてポイントを取って行きます! 良い場所で強いボールを打って崩す! さっと前に入って良い場所に立って良いコースに打つ! など 2つ3つ上手く組み合わせてボールを打ってます! も […]

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ごっちの小部屋

春ですね~ でも、寒い・・・ 皆さんのテニスは燃えてますか~ さて 前回まではストレートでしたが、今回はクロスです! そんな大した違いは無いはずですが、 ストレート同様に先ずは得意なコース! この精度と確率が全てです!     「あっち空いた!」 って思って急に打ったりするとミスが多くなりますよ~ 皆さん! 暇があれば、この得意なコース練習かスマッシュをしましょう!! ちなみに スマッシュも得意な […]

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ごっちの小部屋

さぁ~ 前回の続きです! 1対1 得意なコース出来ましたか~? さて、次は・・・ この1対1の対戦で 最初にボールを打てる人が、1球目にロブを打ってみてください! そうすると・・・ 浮いたチャンスボールが来ます!!! まず、この現実を知って下さい! 若い子相手には無理かも知れませんが・・・・・・ よく、足元沈めたら前に詰める!!! と、言われますが・・・ レディーステニスでは、違う場合があります […]

☆4月講座予定☆

桜もチラホラと咲き始めています。さあいよいよ明日から4月。新生活も始まる方も多いことでしょう!!新元号も発表ですね。新しく何かを始めたい方!ぜひPROGRESSへお越しください!!4月度PROGRESS講座をご紹介いたします。 ◎キッズダンス◎ ▼4月1日 月曜 KIDSクラス(3歳~小学校低学年)午後4時30分~午後5時30分小学生クラス(小学2年~小学6年)午後5時40分~午後6時40分&nb […]

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新メニュー!?

こんにちは 桜開花のニュースが聞こえてきました。 お花見にお出かけされる方もいらっしゃるでしょう。 楽しい時間をお過ごしください。 さて、まずはお知らせから 4月29日(月) 5月3日(金)の日曜練習会(今回は日曜ではないですが・・)は、おかげさまで満員御礼です。 ありがとうございますm(__)m 参加ご希望の方は次回のご案内までお待ちください。 では本題です。 今週から新メニューに突入しました! […]

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ごっちの小部屋

先日の日曜日練習会・・・ 残念ながら、雨により途中で中止となりました・・・ また次回の参加お待ちしてます!    さて その練習会でも少しやりましたが 半面1対1ボレーボレー この状態で皆さんはどうやって勝ちに行きますか? 足元に落として、ボールが浮いてくるのを待って叩く!!! これは・・・・ レッスンでは禁止です(笑) では、どうする? まずは 自分の自信のある所にボールをもっていく! この自信 […]

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ごっちの小部屋

皆さん! 花粉症対策は万全ですか? 僕は・・・・ 今年から薬を飲みだしました! ですが・・・やっぱり・・・グズグズしてます・・・ まぁ何となく付き合うしかないのでしょうね~ さぁ!今週から始めてる 「ロブ対スマッシュ」 これは、ストローク対ボレーと言う意味です そこで・・・     チャンス ちょっとチャンス ふつう ちょっとピンチ ピンチ     ストロークでもボレーでも、これらの場面で打つボー […]